2007年03月15日

久司道夫のマクロビオティック 入門編 久司 道夫 (著)

マクロビオティックの基本理念をわかりやすく説明しています。マクロビティックを全く知らない方でも、かなり簡単に入りやすい本です。これまでのテレビや雑誌などから得た栄養学でいっぱいの頭には、まさに目からうろこでした。
posted by akiko at 00:00| マクロビオティック 知識本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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